Para prevenir la transmisión de infecciones deben ponerse en práctica medidas simples de higiene.
Higiene respiratoria
-Cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar.
-Usar toallitas de papel para contener las secreciones respiratorias y botarlas después de su uso (no usar pañuelos de tela).
-Efectuar higiene de manos después de contacto con secreciones respiratorias.
Higiene de manos
¿Por qué?
Las manos son la principal vía de transmisión de infecciones, la higiene de manos es uno de los métodos más efectivo y sencillo para prevenirlas.
¿Cómo?
Existen 2 formas de higienizar sus manos:
Agua y jabón
Lávese las manos con agua y jabón cuando estén visiblemente sucias; al llegar de la calle, después de ir al inodoro, antes de preparar o ingerir alimentos, etc.
Alcohol gel
Limpie sus manos frotándolas con un desinfectante a base de alcoho como medio habitual preferente para desinfectar las manos cuando estas no estén visiblemente sucias.
Fuente imágenes:
Uruguay Educa
Organización Mundial de la Salud
